Se+eficaz 51: ¿Cómo tener sensación de Control?

“ Cuando tenía mi propio velero, un viejo navegante me dio un consejo fantástico: «si alguien está a punto de perder los nervios – me dijo -, dale el timón» “ David Allen

La mejor forma de dejar de sentir mareo cuando viajas en coche es pasar a conducir dicho coche. Nunca te mareas cuando eres tú quien lleva el volante, aunque te encuentres en una carretera complicada y con muchas curvas.

De la misma marea, no llevar “el volante” en lo relativo a nuestro trabajo, favorece que aparezca el estrés, sobre todo, cuando hay mucho trabajo. Por el contrario, si eres tú quien lleva las riendas de su trabajo, nunca perderás la sensación de control, aunque tengas mucho trabajo, muchos compromisos o  muchos asuntos pendientes.

Los comportamientos que hacen que te mantengas «al volante» son:

  • Sacar las «cosas» de tu mente.
  • Tomar decisiones sobre las «cosas». Pensando el resultado que perseguimos y decidiendo cuál es la próxima acción.
  • Organizar las acciones y los materiales de soporte de forma coherente.
  • Tener un inventario completo y actualizado de nuestros compromisos.
  • Llevar a cabo acciones concretas que hagan que los temas avancen.

Cuando tienes los hábitos de trabajo adecuados sentirás que eres tú el que tiene el control. Aunque el día a día intente desbordarte, a pesar de que todo parezca urgente, aunque te gustaría que los días tuvieran más horas, sentirás que dominas la situación y no que la situación es la que te domina a ti.

En ocasiones, nos toca conducir por carreteras difíciles y con poca visibilidad, y es precisamente en esas situaciones cuando necesitamos poner especial atención con no soltar “el volante”.

#efectividad2017: El universo siempre conspira a mi favor

#2017_efectividad

Esta es la primera de una serie de entrevistas que nos gustaría hacer este año en OPTIMA LAB con motivo del «año de la efectividad».

Hoy entrevistamos a Jaime Planells, Director de Zona en Canaragua Concesiones S.A., con más de 15 años de experiencia como directivo y actualmente responsable de la concesión de abastecimiento, saneamiento, depuración, reutilización y mantenimiento de zonas verdes municipales de la Zona Gran Canaria Sur.

Siempre me ha llamado la atención la confianza que Jaime ha tenido en la metodología GTD® , su compromiso con llegar a dominar esta metodología, su

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Sé+eficaz 50: Para cambiar las cosas hay que hacer cosas

El conocimiento procede de la acción; la única forma seria de comprobar algo es probarlo. Sófocles

GTD® es una metodología sencilla y útil para cualquier persona que quiera mejorar su productividad personal. Aunque es sencilla de entender y de poner en práctica requiere, como la mayoría de lo que aprendemos, algo de esfuerzo por nuestra parte hasta llegar a interiorizar los nuevos comportamientos.

En mi experiencia, hay un denominador común en las personas que deciden voluntariamente invertir el tiempo necesario y tener la paciencia y la constancia necesarias para interiorizar nuevos hábitos. Todas ellas son personas que tienen

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